CIUSSS Capitale nationale logo

Quand pandémie rime avec insomnie

Il est parfois négligé, mais le sommeil n’en représente pas moins l’un des trois piliers d’une santé durable, au même titre que l’alimentation et l’activité physique. Règle générale, à peu près 10 % de la population souffre d’insomnie chronique, avec de la difficulté à dormir plus de trois nuits par semaine, pendant plusieurs mois.

Lisez l'article d'opinion de Karine Gagnon dans le Journal de Québec, auquel a contribué le Dr Charles Morin du Centre de recherche CERVO. 

Funding / Support / Partners

logo FRQ-S logo ctrn logo fci logo cihr irsc logo nserc logo MESISentinelle nord