CIUSSS Capitale nationale logo

Sommeil

L’insomnie est un problème de santé publique important, puisqu’entre 10 et 20% de la population souffrirait d’insomnie chronique, et qu’une fois que ce désordre devient chronique, le taux de rémission est faible, alors que le taux de récidive est élevé.  De plus, ce désordre a des coûts élevés directs (liés au traitement dans le système de santé) et indirects (perte de productivité et diminution de la performance, accidents, par exemple).

Centre d'études sur les troubles du sommeil

Apprenez-en plus sur le Centre d'études sur les troubles du sommeil 

Le Centre de recherche CERVO regroupe un grand nombre d'experts en recherche sur le sommeil et les troubles du sommeil.  


 

Célyne Bastien

Identification de nouvelles méthodes de traitement de l’insomnie par l’étude de l’activité du cerveau durant le sommeil et l’éveil

Célyne Bastien s’intéresse aux aspects psychologiques et physiologiques de l’insomnie afin de comprendre ses effets sur les personnes qui en souffrent et de trouver des moyens de les traiter.  Elle s’intéresse plus particulièrement aux mécanismes de protection du sommeil (qui permettent de rester endormi) et compare la qualité objective (mesurée en laboratoire) et la qualité subjective (rapportée par les individus) de bons dormeurs et d’...

Marc Hébert

Marc Hébert

Découvertes prometteuses sur : Les effets de la lumière sur le cerveau, et l’utilisation de la lumière pour améliorer la santé des travailleurs de nuit et pour aider au diagnostic de maladies psychiatriques.

Marc Hébert est un spécialiste de l’étude de l’horloge biologique, ou chronobiologie, et de la photobiologie, qui est l’étude des effets de la lumière sur le cerveau.  Sa recherche a montré que la lumière a des effets importants sur l’humeur, et que la lumière bleue en particulier affecte l’horloge biologique....

Chantal Mérette

Développement et application de méthodes d’analyse biostatistique des données expérimentales et observationnelles en neurosciences

La professeure Chantal Mérette est une spécialiste de l’analyse des données complexes qui sont générées dans des études de neurosciences.  Grâce à son expertise et à celle de son équipe, qui est composée de biostatisticiens et d’épidémiologistes (spécialistes des facteurs influençant la santé des populations), sa recherche a permis de détecter et de valider des biomarqueurs de risque de maladies neurodéveloppementales, telles que la schizophrénie...

Charles Morin

Charles M. Morin

Découvertes sur les mécanismes sous-tendant l’insomnie menant à des approches de traitement plus efficaces.

Les recherches du Pr Charles Morin visent l’avancement des connaissances afin de promouvoir une meilleure qualité de vie chez les personnes souffrant des troubles du sommeil, et plus spécifiquement d’insomnie.  Ses recherches ont mené au développement d’outils qui sont utilisés partout dans le monde, comme l’Index de sévérité de l’insomnie, et l’Échelle des croyances et attitudes concernant le sommeil, deux questionnaires qui sont utilisés pour évaluer les...

Igor Timofeev

Igor Timofeev

Études des mécanismes menant à la consolidation de la mémoire pendant le sommeil.

Le sommeil est constitué de plusieurs phases qui forment des cycles qui se répètent plusieurs fois pendant la nuit. Ces phases sont caractérisées par des patrons d’activité électrique distincts.  Certaines phases, en particulier le sommeil à ondes lentes, permettent la consolidation de la mémoire.  Le renforcement des connexions entre les neurones, nommées synapses, sous-tendent cette consolidation, et ainsi, l’apprentissage.  Les recherches du Pr Igor Timofeev visent à comprendre...

Annie Vallières

Annie Vallières

La Professeure Annie Vallières étudie les aspects sociaux, psychologiques et culturels des problèmes de sommeil.  Cette approche lui permet de mieux comprendre ces troubles dans des contextes variés, notamment chez les travailleurs de nuit, et dans différents pays et cultures.

La grande majorité des travailleurs de nuit présentent des difficultés de sommeil. Ces problèmes ont des conséquences négatives importantes : dépression, maladie, problèmes digestifs, en plus d’absentéisme au travail et d’un risque d’accident plus élevé.  Beaucoup de ces difficultés s’expliquent par le fait...

Financement / Soutien / Partenaires

logo FRQ-S logo ctrn logo fci logo cihr irsc logo nserc logo MESISentinelle nord