Adresse
2601 de la Canardière
Québec, QC
G1J 2G3
Téléphone : 663-5000 poste 6848
Site web: http://www.cets.ulaval.ca/
Mandat du laboratoire
Le centre d’études sur les troubles du sommeil s’intéresse à l’insomnie et aux autres troubles du sommeil associés à certaines formes de psychopathologies comme les troubles anxieux et affectifs au vieillissement. Le programme (mené conjointement par le CRIUSMQ et l’École de psychologie de l’Université Laval) comporte trois volets – épidémiologie, fondamental et intervention.
Volet épidémiologie
Une étude longitudinale est présentement en cours avec une cohorte de 1000 sujets adultes afin d’évaluer la prévalence de l’insomnie, les facteurs de risque et de comorbidité, ainsi que les déterminants de la prise de médication ou autres interventions.
Volet fondamental
Cette partie du programme de recherche porte sur les aspects neuropsychologiques, électrophysiologiques et immunologiques de l’insomnie et vise à :
- déterminer la nature des conséquences de l’insomnie
- à identifier, à l’aide de technologies comme l’analyse spectrale, les éléments de la micro-structure du sommeil EEG qui distinguent les insomniaques des bons dormeurs (Célyne Bastien).
Volet intervention
Cette composante du programme se consacre au développement et à l’évaluation des traitements psychologiques et pharmacologiques pour l’insomnie primaire et pour l’insomnie secondaire liées à des troubles physiques (douleur, cancer, traumatisme crânien) ou psychologiques (anxiété, dépression). L’équipe de recherche travaille à la mise au point de modèles d’interventions à la fois efficaces, utiles et transférables à la pratique clinique. Notre programme de recherche est subventionné depuis plus de 15 ans par des organismes fédéraux et provinciaux ainsi que par l’industrie pharmaceutique.
Description physique du laboratoire
Trois chambres aménagées à la manière d’une chambre d’hôtel et équipées d’appareils pour l’enregistrement polysomnographique :
- Amplificateur Grass
- Logiciel de codification Harmonie de Stellat
Les chercheurs
- Célyne H. Bastien
- Charles Morin
- Annie Vallières
- Chercheur collaborateur : Josée Savard
Références
Livre : Vaincre les ennemis du sommeil, 2e édition, Charles M. Morin, Ph.D., Éditions de l’homme.
Le CETS n’est pas une clinique de traitement. Pour traiter les problèmes de sommeil, voici les coordonnées de quelques ressources en clinique privée:
Études
| Nom | Adresse et téléphone | Spécialités |
|---|---|---|
| Annie Vallières | CETS 418-663-5000 poste 4766 | Travailleurs de nuit ou sur horaire rotatif |
Traitement insomnie en CLSC
| Nom | Adresse et téléphone | Spécialités |
|---|---|---|
| Annie Roberge pharmacienne assistée d’une infirmière | CLSC Haute-Ville Québec 418-641-2572 poste 3239 (déssert centre-ville en premier mais prennent gens d’ailleurs) | Pour gens âgés de 55 ans et plus. Traitement gratuit pour l’insomnie. Traitement de groupe (4 à 8 personnes) Sevrage possible (traitement individuel) |
| Les ateliers Harmonie Responsable : Manon Daigle Infirmière | Centre de Santé Québec Nord CSSS 1465 rue de l’Etna Québec, G3K 2S2 (Près de Val-Bélair)418-843-2572 | Pour gens âgés de 55 ans et plus. Traitement gratuit pour l’insomnie. Traitement de groupe (4 à 8 personnes) Sevrage possible (traitement individuel) – Ouvert à toute la clientèle de Québec – Départ en janvier 2008 – Total de 7 rencontres, le jeudi |
Psychologues spécialisés en insomnie
| Nom | Adresse et téléphone | Spécialités |
|---|---|---|
| Lynda Bélanger | Clinique privée 418-456-5235 814 rue Holland | Insomnie Anxiété |
| Meagan Daley | Clinique privée 418-456-1368 | Anxiété Dépression Insomnie |
| Isabelle Giguère (Directrice de la clinique) | Clinique privée 880 rue Commerciale Saint-Jean-Chrysostome 418-839-4433 | TBC sur plusieurs sujets dont les troubles du sommeil (insomnie). |
Apnée du sommeil
| Nom | Adresse et téléphone | Spécialités |
|---|---|---|
| Clinique d’apnée | Hôpital Laval 418-656-4800 | Apnée du sommeil –Référence du médecin requise |
| Hôtel-Dieu de Lévis | Unité de Pneumologie 418-835-7121 (déssert Rive sud seulement) | Évaluation des troubles du sommeil (incluant apnée) Sous référence du Md famille |
| Apnair Clinique d’apnée privée | 1097, route de l’Église Ste-Foy 418-656-1290 ou 1-866-923-9222 | -Appareil pour l’apnée -Polysomnographie (1400$ à 1500$ par nuit) -Référence du médecin requise |
Ressources pour trouble autre que insomnie
| Nom | Adresse et téléphone | Spécialités |
|---|---|---|
| Fondation du sommeil | 1-888-622-3901 (ligne sans frais) | Narcolepsie, Cataplexie Impatience musculaire, Insomnie, Apnée du sommeil, Bruxisme, Somnambulisme |
| Syndrome des jambes sans repos | http://www.rls.org/ | |
| Michel Boily Inc. (Luminothérapie) | 1325 chemin Sainte-Foy 418-683-1746 | Vente et location de lampes et beaucoup d’infos sur la luminothérapie. |
| Centre médical Berger | 1000 chemin Sainte-Foy 418-682-5802 | Psychologue pour douleurs chroniques |
| Claudine Godbout | Clinique en psychothérapie 418-653-2920 | Anxiété Dépression |
| Éliane Léger | Clinique de traitement de l’anxiété 418-683-2303 | Anxiété |
| Isabelle Avril Pronovost | Clinique de service en psychologie et sexologie 418-572-2800 | Abus, Agression |
Écoute téléphonique
| Nom | Téléphone |
|---|---|
| Centre de crise de Québec inc. | 418-688-4240 |
| Tel-Aide | 418-686-2433 |
| Centre de prévention du suicide | 418-683-4588 |